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商品訊息簡述:
亞洲人「腦中風」比西方人多 關鍵多數人不重視高血壓
血壓偏高或者是您已經被診斷出高血壓，在日常生活當中，都要隨時提高警覺了解自己每天血壓概況，當收縮壓和舒張壓都超標的情況，將會提高罹患腦中風、心肌梗塞、心臟衰竭等疾病風險，醫師指出高血壓患者，自我照護更應該重視健康，避免疾病惡化！
健康醫藥記者蔣志偉：「很多人都聽過三高，像是高血糖、高血脂以及高血壓，如果罹患了高血壓，可真的要特別注意了，在量測血壓時候發現了，收縮壓超過140，舒張壓超過90，而未來會大幅提高，罹患中風以及心肌梗塞還有心臟衰竭的風險。」
北榮心血管外科主治醫師陳柏霖vs.病友：「伯伯今天腳還痛嗎？比較沒這麼痛了，起來站還是不太行。」
69歲的林爺爺因為罹患了高血壓，一開始先中風，沒想到後來又引發了大腿血管阻塞，經過醫師以導管方式讓血管暢通，放支架在血管中，病況漸漸恢復。
北榮心血管外科主治醫師陳柏霖vs.病友：「您中風是多久前了，很久了，那個時候是怎麼發現的，一邊沒辦法動嗎 還是怎麼樣。」
北榮心臟血管外科主治醫師陳柏霖：「台灣人有一部分病人不喜歡吃藥，就是大家的觀念認為，西藥對身體影響很大，傷身所以不喜歡吃藥，所以常常在門診看到，很多病人他拿了藥回去之後，他都覺得有不舒服，或是真的有量到高(血壓)的時候才吃，高血壓的成因很多，當然遺傳是一個很大的原因，但是病人本身其實有很多是可以控制的，肥胖的病人，通常血壓都是比較高的，所以就是低鹽那另外低油，然後盡量就是不要吃太多加工食物，這些應該對血壓，3d定製少女還有體重的控制都有幫助。」
亞洲高血壓病友與歐美相比，具有五大特徵，就是常見的中風，引發疾病風險高、對鹽較敏感、以及肥胖和隱匿性高血壓。
健康醫藥記者蔣志偉：「如果您被確診為高血壓患者，醫師通常會建議在早上睡覺起來時候，要連續量測兩次的血壓，而到了睡前的時候，也要連續量測兩次，而這樣一個量測方式，最主要更要精準，收集您的血壓數據。」
林口長庚心臟內科主治醫師何明昀：「我們一般量血壓，你早上起床時候去上個廁所，上完廁所以後就量血壓。」
60歲的蔡先生，五年前罹患高血壓，讓他很不舒服，考量自己父親也有高血壓病史，讓他更不敢輕忽，儘管現在血壓獲得控制了，但仍每天非常重視自己血壓概況！
病友蔡先生：「第一次就發現自己頭會暈，然後臉就脹紅。」
林口長庚心臟內科主治醫師何明昀：「亞洲人我想飲食是一個很大的因素，我們亞洲東方的食物，可能比較鹹，或者是鹽份攝取比較多，這也是導致血壓會增高的一個原因，所以在飲食上我們高血壓控制，還是希望可以減少鹽份的攝取，然後每天基本上限制鹽份量在5到6克以下，可以幫助血壓電動飛機杯推薦的控制。」
台大醫院心血管中心教授林亮宇：「我想高血壓不好好控制，它會麻生希肛交增加腦出血這個風險，好那這是非常高，所以我們曾經有病人血壓不好好控制，他想說高血壓我不一定要吃藥啊，我就靠運動，靠這個飲食，其實這個有時候不見得是正確的觀念，最後就是腦出血，最後就變成植物人的狀態。」
醫師指出高血壓患者，自我照護更應該戒菸有助健康，應維持理想體重，不能出現肥胖，低鹽飲食，戒酒，做好每天30分鐘規律的運動習慣，維持心情愉快，充分休息與睡眠，避免疾病惡化！
鹿港丁家進士宅 老屋新生系列十二
鹿港中山路知名老屋「丁家進士宅」，在921地震中毀損，經過兩年搶修，這棟160年歷史的老屋，閩南式建築成為古蹟典範。洋式二樓建築，鹿港中山路最古老的房子，丁家進士宅，有三家店舖門面。一進屋內即看到超大樓井。
丁家第24世丁育群：「這些都原汁原味，像我爸講的，從(大陸)福州過來的福杉。」
記者VS.丁育群：「一二三，三崁是這邊有房子，這邊有房子，這個門以前是打通的，打通的，樓上一樣也是打通的。」
進到第一處天井，眼見忠孝仁愛的壁上浮雕，雖是重新上色整修，但教化美德又兼具藝術價值。
丁家第24世丁育群：「地上這些石頭，就是之前古時候，因為做貿易，貨物運到大陸以後，船要回來是空船，它是要壓艙的石頭，純正的唐山石。上鎖的水井，是早年七十多人的生存命脈。」
文化部文化資產委員薛琴：「你那麼深，隔壁人家也是蓋了牆啊，你不可能從側面去採光，所以它必須要有，兩個大的天井來採光。」
丁育群的父親23世的丁禎祥鹿港文開國小校長退休後，高齡87歲，仍每天來丁宅上班，看看電腦，和客人泡茶聊天，成為鎮宅之寶。
丁家第23世丁禎祥：「早期我們這裡至少住6、70人，每個房間都是有人住，後來親族有的搬到台北，出國的也有很多，現在這裡沒有人住。」
丁宅深且長達到70公尺，比鹿港老屋平均深度50公尺要大，總坪數310多坪。
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丁家進士宅風格質樸，但仍見閩南建築的細緻，窗櫺講究。
文化部文化資產委員薛琴：「丁家的文風很盛，後代蓋的建築它不會講究豪華，比較樸實，最特別的是壁上都有題字，因為(丁壽泉)是文人。」
這處天井兩側有走廊，建築上稱之為過水。
記者VS.丁育群：「天井很大是凹下去，旁邊有兩個過水，所謂過水是有兩個走廊，你小時候是在這裡玩水，是沒錯，颱風特別好玩，下大雨特別好玩，因為都摺紙船。」
記者VS.丁育群：「你們家的顏色，原本就是黑色的嗎，是這個黑色，看這個大門，原始是這個黑色吉田裡琴，有些畫作但時間長遠被腐蝕。」
壽字高掛，全是先祖照片，這位是第二十世的進士丁壽泉，令人驚訝的是，丁家人祖先是回族。
丁家第24世丁育群：「大概二三十年前，回去大陸尋根才知道，我們的第一世是回教徒，從阿拉伯過來的。」
廂房放置第20世進士榜單的拓印，丁壽泉赴京考試，1880年被封為進士，回台擔任白沙書院掌教，出門會有人舉執事牌行路。
文化部文化資產委員薛琴：「丁宅能夠保存牆面上的字，就已經不容易了，因為過往以前就是把它重新油漆，那就字也不見了。」
住在隔壁鄉鎮的李佩珊，和兄弟姊妹合夥，在丁宅的一家店舖，開了咖啡館，它有著160歲的老軀殼，卻又以極其新潮的內蘊翻新老屋。
丁宅咖啡館主人李佩珊：「他們跟我說主結構部份，是我們不能去動它的，包括有新的東西要去釘或去改變，或破壞到主結構的話，你按摩棒槌必要寫公文去呈報。」
迷人的樓井和木梯，像是清代美人朝你嫣然一笑，福杉老木門即是好風景。
丁家後代子孫，從進士宅廢墟裡振興轉型，雖是人去樓空，卻仍守護著前人斯土，供人參觀記念。
丁家第24世丁育群：「家族我們每年清明掃墓節，會回來(丁宅)大家聚會，就是利用這個空間。」
丁家以建築、雕刻、老石，書畫等渡海建材，鏗鏘講述先祖事跡，傳承老屋新生的悸然與感動。
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